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Seguro que has oído hablar en innumerables ocasiones de los probióticos, pero ¿Sabes realmente qué son y conoces todos sus beneficios? Continúa leyendo este blog, te mostraremos los mejores probióticos naturales que puedes encontrar en nuestro Herbolario.
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¿QUÉ SON LOS PROBIÓTICOS?
Los probióticos, tal y como los define la Organización Mundial de la Salud (OMS) son microorganismos vivos beneficiosos para la salud si se toman de la manera correcta y siempre aconsejado por un profesional.
También los podemos encontrar en productos naturales como el yogurt o el kéfir, además, si visitas nuestro herbolario Online te asesorará nuestra nutricionista Julia Alonso acerca de los probióticos que mejor se adapten a tus necesidades.
¿CUÁNDO ES ACONSEJABLE TOMAR PROBIÓTICOS?
Es recomendable en momentos de desequilibrio intestinal. Cuando nos encontramos atravesando un periodo infeccioso con diarrea, úlceras, etc pueden ayudarnos a recuperarnos más rápidamente del proceso vírico.
TIPOS DE PROBIÓTICOS
Los probióticos se clasifican en dos grandes grupos:
Probióticos Bacterianos
Destacando principalmente las bifidobacterias. Se encuentran de manera natural en la flora intestinal y además las podemos encontrar en algunos alimentos como los lácteos fermentados.
También están los lactobacilos. Estos los podemos encontrar de manera natural en el sistema urinario, digestivo y genital. Además, en los yogures y kéfir, ayudando a la absorción de todos los nutrientes.
Levaduras
Se traTa de otro tipo de microorganismos pero que no son de origen bacteriano.
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COMPRA PROBIÓTICOS EN HERBODELICIAS
En nuestra página web podrás encontrar los mejores probióticos y al mejor precio. Ademas, estamos físicamente en la Calle Delicias en Zaragoza, donde gozamos de los mejores profesionales para arientarte y resolver todas tus dudas.
A continuación, te dejamos algunos de los probióticos que puedes encontrar en nuestro Herbolario Online Herbodelicias.
