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Rebajado TRAINER RENDIX (creatina) Novadiet

TRAINER RENDIX (creatina) Novadiet

Novadiet S.A.

8425652702515

Nuevo

Rendix de Novadiet Mejorar en las actividades de velocidad / potencia como el sprint. La creatina está muy recomendada si usted practica deportes que necesitan movimientos rápidos y enérgicos (fútbol, baloncesto, tenis, …) Los ciclistas la toman en los 30 últimos kms cuando están preparando el final

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Ingredientes:

Por 100 g. de polvo
Creatina monohidrata 99 g
Dióxido de silicio

Recomendaciones:

Mejorar en las actividades de velocidad / potencia como el sprint. La creatina está muy recomendada si usted practica deportes que necesitan movimientos rápidos y enérgicos (fútbol, baloncesto, tenis, ...)

Los ciclistas la toman en los 30 últimos kms cuando están preparando el final de prueba.

Estudios:

Sujetos que practicaban el balonmano de forma aficionada recibieron 15 g al día de creatina durante 5 días y después 2 g al día durante 9 días. Los resultados fueron muy positivos y demostraron un aumento significativo en la velocidad de desplazamiento.

Modo de empleo:

Mezclar la dosis aconsejada de creatina en una bebida azucarada y sin cafeína (zumos,...).
Se recomienda tomar después del entrenamiento.
Fase de carga: 5 g (1 cucharilla), 3 - 4 veces al día, durante un período de 5 días.
Fase de mantenimiento: 5 g (1 cucharilla) al día.

Beber suficientemente: por lo menos 1,5 - 2 litros de agua al día.

Evitar todas las bebidas que contengan cafeína (café, coca-cola, energy drink) durante el periodo de consumo de creatina. En efecto, la cafeína reduce la síntesis del fosfocreatina muscular a partir de la creatina.

1 envase de 300 g = 1 fase de carga de 5 días + 1 fase de mantenimiento de 40 días.

Aplicaciones:

La línea de productos Waäden Nutrition aporta un conjunto de soluciones nutritivas de la más alta calidad, sin productos dopantes, hormonas anabolizantes, ni aspartamo.

Información nutricional:

Valor nutricional (100g)
Energía: 392 kcal (1640kJ)
Proteínas: 98g.
Hidratos de Carbono: 0 g.
Grasas: 0 g.

Presentación:

Bote 300 g.

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