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Alimentación y circulación

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¿Qué alimentos mejoran nuestra circulación? En este artículo te damos unas cuantas recomendaciones
Astenia, ¿cómo combatirla?

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Viene la Primavera y con ello...puede aparecer astenia primaveral. ¿Cómo combatirla? La alimentación nos puede ayudar y mucho
YA LLEGA LA PRIMAVERA: ¡¡EVITEMOS SINTOMAS ALERGICOS DE FORMA NATURAL!!

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Llega el buen tiempo y las ganas de disfrutarlo paseando por el parque. ¡Que la alergia no te lo impida!
DIETAS DETOX: MUCHO CUIDADO

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Es bastante frecuente que después de épocas de grandes comilonas o justo antes del verano, acudamos a este tipo de dietas para eliminas los excesos. Pero hemos de tener mucho cuidado o el efecto que obtengamos será contraproducente.
AGUACATE ¿FRUTA PROHIBIDA?

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¿Te gusta el aguacate? ¿Lo intentas evitar porque crees que engorda mucho?  Echa un vistazo a nuestro artículo y te sacaremos de dudas.
Mi primer trimestre de embarazo, ¿qué como?

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En estos simples párrafos, vamos a intentar resolver todas tus dudas sobre que comer o no comer en el primer trimestre del embarazo. Tu salud y la del bebe son importantes
REDUCIR EL CONSUMO DE SAL

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¿Sabes cual es la cantidad de sal diaria recomendada? Si superas dicha cantidad, te recomendamos bajarla ¡todo es acostumbrarse! Para ello, te damos unos consejos.
EL FALSO MITO DEL HUEVO Y EL COLESTEROL

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¿Cuántos huevos crees que puedes comerte a la semana? Te resolvemos esa duda
ESTIGMAS DE MAIZ (Zea mays L.)

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La planta estigma de maíz es originaria de América y tiene propiedades diuréticas e hipotensoras. ¿Quieres saber que más beneficios e incluso contraindicaciones tiene?
CONSEJOS PARA COMER FUERA DE CASA

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Muchas veces nos vemos obligados a comer fuera de casa. ¿Cómo minimizar el exceso de calorías? ¡Sigue estos consejos!
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